Das Wochenende kommen sie wieder in den Kraichgau, die Triathleten. Schwimmen, 90 Kilometern auf dem Rad. Der Halbmarathon (21,1 km) bildet die Laufstrecke. Früher war das für mich ein besonderes Event vor der Haustüre. Für den Blogeintrag bin ich tief in mein Fotoarchiv eingetaucht und habe nach Fotos geschaut.
Seit einiger Zeit habe ich mein Frühstück umgestellt. Zum Auftakt des Tages gibt es ein Müsli. Das aus folgenden Zutaten besteht: Haferflocken (die Feinen aus der blauen Tüte), einem Apfel, kleingeschnitten, Himbeeren, Heidelbeeren, Hanfsamen (2 Eßlöffel), Joghurt, Kakao, 1 TL Ceylon Zimt, Walnüsse, Honig und über alle Zutaten gebe ich Leinöl. Unter gehoben wird auch Hafermilch. Dazu geniesse ich einen Kaffee. „Wenn eine Frau einen Mann einmal vergeben hat, dann muss sie seine Sünden nicht zum Frühstück wieder aufwärmen.“ — Marlene Dietrich deutsch-amerikanische Schauspielerin und Sängerin 1901 - 1992
Ich habe überall (bei Aldi und netto) nach Walnüssen aus Frankreich gesucht. Leider ohne Erfolg. Ich wurde dann im Internet fündig und habe 1 kg Walnüsse aus Grenoble bestellt. Dieses Kochbuch hat mich sehr interessiert. Vor vielen Jahren habe ich mal ein Bouef Stroganoff zubereitet. Sehr gut hats geschmeckt. Das mit dem Alter betrifft uns alle......
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Was das UNwetter so alles gemacht hat! Hier steht es:
https://bnn.de/kraichgau/bruchsal/unwetter-in-bruchsal-und-kronau-feuerwehr-und-polizei-im-einsatz